ENTRENADOR PERSONAL ON LINE

Si no estas progresando o tus progresos se han ralentizado, ¿no te gustaría saber cuanto antes qué hacer para acelerar “tu progresión?”
Nuestro equipo de entrenadores personales te van a preparar un entrenamiento individualizado para que consigas tus objetivos en la mitad de tiempo.

Te ofrecemos también mejorar tu alimentación con pautas sencillas hasta llegar a una dieta personalizada.

¿PARA QUÉ?

-Para que tengas una vida más saludable

-Para que te sientas lleno de energía

-Para que tu rendimiento diario sea excelente en todas las áreas de tu vida

-Para que te veas con el cuerpo deseado

OBJETIVOS

-Nos comprometemos con tus objetivos

Te ayudamos a:

-Iniciación en el ejercicio

-Recuperación y prevención de dolores músculo-articulares y lesiones

-Recomposición corporal (Pérdida de tejido graso y peso. Aumento de masa muscular)

-Preparación de oposiciones

-Mejora de tu desempeño deportivo (Preparación física para tu deporte)

¿COMO TRABAJAMOS?

-Necesitamos hacer un diagnóstico correcto para saber dónde estás y cuál es el cambio más adecuado para llegar a tus objetivos.

Inicialmente

-Cuestionario de salud, deportivo y alimenticio

-Fotos (si el objetivo lo requiere)

-Antropometría (mediciones)

-Entrevista (videoconferencia)

A partir de esta información

-Programación de entrenamiento

(Cambio de entrenamiento cada 4 semanas)

-Alimentación adaptada a tu objetivo

-Revisión quincenal

-Resolución de dudas (email)

CUOTA

3 MESES……………..120 euros

ENTRENADORES

-EZEKIEL CUETOS CASTRESANA

-SILVIA ALMEIDA

VALOR AÑADIDO:

Te asesoramos on line pero di tú si quieres una vez a la semana (la frecuencia la eliges tú) te vienes a BC Fun Fitness Gym a realizar un entrenamiento personal con tu entrenador.