¿Qué es?
Sistema de entrenamiento físico y mental enfocado al control postural del cuerpo
Beneficios
- Mejorar posturas
- Menos dolores musculares
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📌 SORTEO BC FUN FITNESS GYM
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✅ Consejo para mejorar el dolor lumbar!!
✅ El tiempo no es excusa!!
Microconsejo para mejorar tu digestión!!
Entrenamiento con Silvia Almeida Zuhaitz “on fire”
✅ Progresión y mejora con Salud‼️
✅ Antes de establecer un objetivo pregúntate ¿para qué lo quieres conseguir?
✅ Seguimos la progresión para prevenir molestias en tu columna‼️
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